Violenza psicologica e dipendenza nella mia relazione

Lei scrive:

Cara Eretica, ti scrivo dopo aver letto il post della ragazza vittima di violenza psicologica da parte del suo compagno.

Nella mia storia gli episodi di violenza psicologica si sono susseguiti nell’arco di un lungo tempo, con l’unica differenza che allo stesso tempo io e lui siamo stati, reciprocamente, vittime e carnefici.Ho avuto una relazione di 10 anni col mio ormai ex compagno (entrambi abbiamo studiato, siamo impegnati nel sociale e politicamente come attivisti). La nostra storia è iniziata quando eravamo molto giovani, siamo praticamente cresciuti insieme. Siamo sempre stati molto innamorati e legati da un rapporto quasi viscerale, che ci ha portati a condividere sempre tutto, fino a sviluppare una dipendenza morbosa; per cui ogni cosa della vita di un* necessitava della partecipazione e dell’approvazione da parte dell’altr*. In tutti e due si sono radicati sempre più insoddisfazione, sensazione di non essere compres*, complessi e insicurezze che hanno messo radici molto profonde, entrambi abbiamo problemi di autoaccettazione.

Tutto questo si è tradotto, nel tempo, in scenate di gelosia eclatanti, accuse e recriminazioni fino al punto di non poter comunicare senza litigare, episodi di violenza fisica, mancanza di fiducia, ricatto emotivo; ma con la certezza incrollabile, da parte di entrambi, che nonostante tutto saremmo sempre rimasti insieme e avremmo potuto trovare il modo di risolvere i nostri problemi. Il lavoro, i vestiti, le uscite, parlare o frequentare determinate persone, i nostri stessi corpi, erano tutti diventate oggetto di una guerra a chi feriva di più l’altr*, in maniera più o meno consapevole, alla ricerca continua di conferme, di sicurezze, di accettazione e amore. Fino al giorno in cui, in seguito ad una discussione pesante, ci siamo trovati lui in macchina che minacciava di togliersi la vita e io a casa, all’altro capo del telefono, pregandolo di non farlo.

L’episodio si è ripetuto altre volte e nel frattempo ho iniziato a considerare io stessa l’idea del suicidio, perchè mi sono sempre sentita inadeguata, sbagliata e non abbastanza per lui, che invece per me – nonostante la sua depressione – è sempre stata una persona brillante, affascinante e colta. Tutti e due abbiamo sempre chiesto e preteso dall’altr* di essere salvati, guariti dal malessere che ci divorava singolarmente. Le reciproche aspettative di aiuto sono sempre state disattese, perchè se c’è una cosa che ho capito, è che le persone depresse sono loro malgrado egoiste.
In seguito all’ultima crisi abbiamo deciso di porre fine alla nostra storia, solo che ora io non riesco ad accettare di vivere la mia vita senza che lui ne faccia parte.

Continuo a interrogarmi sul perchè sia ancora aggrappata ad un legame, una vita che di fatto nuoceva sia a me che lui, ma di cui non riesco a fare a meno. Il fatto di dover rinunciare a tutti i progetti e i sogni fatti finora. Come si fa ad accettare che nonostante l’amore, a volte, i rapporti tra le persone siano tossici? Vorrei tanto sapere se qualcun* ha vissuto le stesse esperienze ed è riuscito a uscirne, a rimettere assieme i pezzi di sè stesso, in virtù del fatto che al di là delle relazioni umane, è necessario soprattutto accettarsi, autodeterminarsi, riuscire a fare queste cose e capire con cognizione di causa cosa ci fa bene e cosa male ed eventualmente rinunciarvi.
Ti ringrazio per l’attenzione e per il blog, la cui lettura è una costante occasione di crescita e di riflessione.

Leggi anche:

• Cresciuta in un contesto abusante e ancora non dimentico
• Aver paura di trovare i genitori vittime di omicidio/suicidio
• Mi violenta psicologicamente ma non posso stare senza di lui
• Mio marito mi picchia ma non voglio lasciarlo